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桂圆银耳莲子汤的做法桂圆银耳莲子汤怎么做桂

气象好热,又到了煮甜品的好机会。白木耳富含胶质,大年夜人小孩都爱吃,甜品自己做,料多味美、安心又康健。材料白木耳一碗桂圆十颗莲子半碗红枣10多颗枸杞1/3碗冰糖少许做法1

白木耳用水冲洗一下,泡水一晚,沥干莲子、枸杞、红枣洗净备用桂圆用剪刀剪小块(可省略)

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除了枸杞,其他整个放入锅子里,加入10碗水外锅两杯水,开始炖煮

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跳起后,再焖30分以上移至瓦斯炉,加入枸杞和少量的冰糖,再煮滚5分钟即可关火

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放凉些即可享用

滥觞:心食谱

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